【特別イベント】Tai Chi/ 木もれ日、太極拳
| 担当 | ノヴァック ゆり（English available) |
|---|---|
| 日時 | 2024年11月06日 (水) 07:30 - 08:15 |
| 定員 | 20 |
| 参加費用 | 500 円 |
| 詳細 | 【プログラム内容】 東洋で「氣」とは、人のからだに元々備わっているもので、からだの中の氣を巡らせることによって、免疫力が高まり、心とからだの健康に繋がると言われています。深い呼吸とともに行う、中国古来から伝わる様々な氣功法を通して、からだ全身に氣が巡っていく心地よさ、そしてからだが軽くなっていくのを感じていただけたら嬉しいです。 【時間】 45分 【レベル】 ☆〜☆☆ ※太極拳初めての方もお気軽のご参加ください 【インストラクター紹介】 ノヴァック ゆり （プロフィールはこちら） https://auwasora.wixsite.com/auwa/instructor%E8%AC%9B%E5%B8%AB 【集合会場】 ・日比谷公園 草地広場 （アクセス）東京メトロ霞ヶ関駅B2出口から徒歩3分 （住所）100-0012 東京都千代田区日比谷公園１丁目 日比谷公園内 （MAPはこちら） 【当日の流れ】 受付：「日比谷公園 草地広場」にて ↓ 着替：集合場所は更衣室はございません。動ける格好でお越しください。 ↓ 実際にクラススタート！ ↓ クラス終了後：「BEACHTOWN日比谷公園」に戻り、更衣室でお帰りの準備。 シャワー・パウダールームあり。 ↓ 終了 【キャンセル】 プログラム開始30分前まではWEB予約システムの会員ページまたは専用アプリ（TARP）からキャンセルが可能です。開始30分前を過ぎてからのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 【参加費】 500円（税込） ※事前クレジット支払い 【定員】 20名 【プログラムに含まれるもの】 ・施設使用料（ロッカー・シャワー・パウダールーム） 【料金に含まれないもの】 ・タオルレンタル ・ウェアレンタル 【持参するもの】 ・動きやすい服装 ・タオル ・ご自身のヨガマット（持っていない方はレンタル可能です） ・飲み物（フタやキャップのついた容器） 【レンタルの紹介】 ・レンタルタオル（1回220円税込） ・レンタルウェア（1回330円税込）※数に限りがございます 【中止について】 プログラム中止、延期のご連絡は、各プログラムの前日19時までにメールで告知いたします。 また公共交通機関に影響を及ぼす天候や天災が起きた場合、プログラム直前で中止となる場合がございます。予めご了承くださいませ。 ※ご参加の方へは、予約時にご登録頂きますメールアドレスへご連絡させていただきます。 【ご注意ください】 ・集合場所には着替えスペースがございませんので、動ける服装でお越しください。貴重品ロッカーなし ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問合せ先】 BEACHTOWN HIBIYA PARK Tel：050-3177-5403（フロント） Email ：hibiya@beachtown.co.jp |