このプログラムは定員に達しており、お申込みいただくことができません。
スタジオ特別レッスン ~失敗しない筋力トレーニング~ ☆☆~☆☆☆
担当 | 竪山 龍一 |
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日時 | 2018年01月21日 (日) 10:45 - 11:30 |
定員 | 15 |
詳細 | スタジオ特別レッスン ~失敗しない筋力トレーニング~ 「筋力トレーニングの効果が出る人、出ない人。」がいるのはなぜ?? その理由をレッスンの中で解説します。 これから筋トレを始める方から、筋トレ中級者の方までを対象にしたトレーニングレッスン。 正しいフォームづくりや、負荷の設定などをご指導いたします。 【日程】 ①1月21日(日)10:45〜11:30 (上記時間のレギュラークラスは休講となります。) 【持ち物】 ヨガマット、室内シューズ、飲み物、タオル 【定員】 15名様限定(先着順) 【料金】 WellBe Clubメンバー:無料 ビジター(会員以外):1,500円(温泉付き/ジム利用なし) 【担当】 Ryuichi TATEYAMA(竪山龍一) WellBeClub Adviser 【場所】 〒899-5421 鹿児島県姶良市東餅田1181(無料駐車場あり) 【受付】 WellBe Clubフロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・キャンセルはプログラム開始の1時間前までに、WEB予約よりお願いします。 ・プログラム開始の1時間前以降のキャンセルは、下記までメールをお願いします。 info@wellbeclub.com 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://wellbeclub.com/wp/#section6 【インストラクターについて】 https://wellbeclub.com/wp/#section7 |