おとなのラジオ体操 ☆
担当 | WellBeClubトレーナー |
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日時 | 2024年08月28日 (水) 10:15 - 10:45 |
定員 | 15 |
詳細 | 【おとなのラジオ体操】※雨天時はホールで実施します。 ラジオ体操といえば、多くの方がこれまでも行われた経験がおありだと思います。 誰でも簡単に短時間で出来る全身運動として考えられたもので長い歴史があります。 筋力・血流・代謝の向上、姿勢改善、美脚、くびれ、肩コリ解消など様々な効果が期待されます。 ガーデンで心地よい風を感じながら、一緒に身体を動かしませんか。 【持ち物】 屋外シューズ、飲み物、タオル 【場所】 〒899-5421 鹿児島県姶良市東餅田1181(無料駐車場あり) 【受付】 WellBe Clubフロントにて(10分前までにお越しください) 【キャンセル】 ・キャンセルはプログラム開催前日までにお願いします。(WEB予約より可能) ・ビジターでのご予約の方は下記アドレスへキャンセル連絡をお願いします。 info@wellbeclub.com 【中止について】 中止のご連絡は、前日または当日1時間前までに告知いたします。 やむおえない都合により、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴しております会員様へWEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://wellbeclub.com/wp/#section6 【インストラクターについて】 https://wellbeclub.com/wp/#section7 |