【OPEN記念 無料体験会】はじめての太陽礼拝
| 担当 | Naomi |
|---|---|
| 日時 | 2023年05月06日 (土) 11:30 - 12:30 |
| 定員 | 6 |
| 詳細 | ※OPEN記念無料体験会期間中のプログラムは、お一人様1回限りでお願いいたします。 ※ヨガマットは別途330円（税別）のレンタル料がかかります。お持ちの方はご持参ください。 OPEN記念 無料体験会となります。アウトドアフィットネス江戸川のプログラムを体験できる機会ですのでご入会ご検討の方は、ぜひご参加ください。 【内容】 ヨガ代表的とも言えるフロー(複数のポーズを連続した組み合わせ)ヨガ『太陽礼拝』背中、お腹、股関節、肩甲骨等大きな部位をゆっくりと大きく動かすので、運動不足解消や血行促進、燃焼効果が期待できます。呼吸に合わせ動き、そのポーズが体のどの部位に聞いているのかを意識することで、集中力も高めます。 ヨガの経験はあるが初心者の方、身体を動かしてリフレッシュしたい方、じんわり汗をかいてスッキリしたい方におすすめです。 【レベル ※運動強度など】★★ 【インストラクター紹介】 Naomi 【実施場所】富士公園パークセンター2F スタジオ 【集合】 富士公園パークセンター 駐車場側入り口 プログラム開始15分前より鍵を開錠いたします。それまでご入館いただけませんのでご注意ください。 ※受付は開始15分前からとなります。 ※セキュリティのため、開始時間を遅れてのご入館はできかねます。プログラムのご参加ができませんので、予めご了承の上ゆとりを持ってご来館ください。 ※初めてご参加のお客様は、お手続きがございますので余裕を持ってお越しください。 【アクセス】 〒134-0085 江戸川区南葛西6丁目23番 《自転車でお越しの方》 富士公園サービスセンター前の駐輪場をご利用ください 《お車でお越しの方》 富士公園サービスセンター前の駐車場をご利用ください。 《バス・電車でお越しの方》 ■東京メトロ東西線「西葛西駅」から ・都営バス〔西葛20甲〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 ・都営バス〔亀29〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 ■東京メトロ東西線「葛西駅」から ・都営バス〔葛西24〕なぎさニュータウン行「なぎさニュータウン」下車 ■JR京葉線「葛西臨海公園駅」から ・都営バス〔葛西26〕船堀駅行「なぎさニュータウン」下車 詳細は、総合レクリエーション公園「新左近川親水公園HP」より、富士公園へのアクセスをご確認ください。 https://edogawa-recreation.com/access 【当日の流れ】 受付：「富士公園パークセンター 駐車場側入り口」よりご入館後、1Fにて受付 ↓ 2Fスタジオへ移動 ↓ 実際にスタジオでクラススタート！ ↓ クラス終了 ※プログラム開始時刻を過ぎますとご参加頂けません。お時間に余裕を持ってお越しください。 ※更衣室はございませんので、動ける服装にてお越しください。 【キャンセル】 ▼会員様 ・プログラム開始30分前まではWEB予約システムの会員ページまたは専用アプリ（TARP）からキャンセルが可能です。開始30分前を過ぎてからのキャンセルはメールにてお願いいたします。 ▼ビジター利用の方 ・キャンセルの際は前日の16時までにメールにてご連絡ください。キャンセルのお手続き、およびご返金処理をさえていただきます。 【参加費】 OPEN記念特別価格0円無料 -------- 【通常時】 ビジター・都度会員：1,430円（税込） 月4会員追加参加：1,100円（税込） ※月4回内の受講の場合、別途参加費用はかかりません。 【定員】6名 【お支払い】 ・事前決済 ・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。 ※クレジットカード・QR決済のみ ※現金での取り扱いはございませんのでご注意ください。 ・クレジットカード決済（Visa、Master） ・QRコード決済（LINE Pay/WeChat Pay/Alipay/Union Pay/Apple Pay/Google Pay） ・領収書の発行可能です。 【料金に含まれるもの】 ・スタジオクラス受講料 ・スタジオクラスで必要な備品使用料 （ブロック・ベルト・ラグ・ボルスターなど） 【料金に含まれないもの】 ・ヨガマット ・集合場所または現地までの交通費 ・車でお越しの方は駐車場代 【持参するもの】 ◎必須 ・動きやすい服装 ・タオル ・ご自身のヨガマット（持っていない方はレンタル可能です。別途330円（税込）） ・スマートフォン（参加費の現地決済で必要です） ・飲み物（フタやキャップのついた容器） ◎必要があれば持参 ・マット消毒スプレー ・常備薬など 【参加条件】 ・18歳以上の方 ・心身ともに健康な方 ・協調性を持って行動できる方 ・飲酒していない方 【レンタルの紹介】 ・レンタルヨガマット（1回330円税込） 【中止について】 プログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。 また公共交通機関に影響を及ぼす天候や天災が起きた場合、プログラム直前で中止となる場合がございます。予めご了承くださいませ。 ※会員様へは、入会時にご登録頂きましたメールアドレスへご連絡させていただきます。 ※ビジター利用の方へは、予約時にご登録頂きますメールアドレスへご連絡させていただきます。 ※アウトドアプログラムの中止基準についてはこちら： 【ご注意ください】 ・荷物はご自身で管理となります。ロッカーや貴重品ボックスはございません。 ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問合せ先】 アウトドアフィットネス江戸川 Email：edogawa@outdoorfitness.jp |