【特別】極上の癒し時間リラックスヨガ＆サウナ体験

担当 Chizuko
日時 2024年12月16日 (月) 13:00 - 15:00
定員 0
参加費用 4,620 円
詳細 ※1こちらは女性限定です。
※2開催3日前よりキャンセル料が発生いたしますので、ご予約キャンセルのお手続きは、できるだけお早めにお願いいたします。
※3ロクサウナからRIVER PARKシャワー室までの移動がございます。すぐに羽織れる前あきのワンピース等、移動する際に着用する衣服をご用意ください。（水着着用するため濡れる可能性がございます。）
※4 12/12(木)18時ににまでに最低遂行人数（4名）に満たない場合は中止とさせていただきます。

【プログラム内容】
ロクサウナ特別コラボプログラム！https://rokusauna.com/
空前のサウナブームをむかえている今。自己流に楽しむだけでは勿体ない…。サウナに入ると身体の中で一体なにが起こるのか？その変化とメカニズムを理解することで、体感も全く変わっていきます。より安全で効率的に、ご自身をコンディショニングする健康法としての『サウナの入り方』をお伝えしてさせて頂きます。
身体が温まったところで「元気を回復させる」という意味のリストラティブヨガへ。思わず寝てしまうほど心地良いといわれ、心身に深いリラクゼーションを与えてくれる癒しのヨガです。
疲労回復に効果的ですので、日々忙しく過ごされている方、ホッとひと息つきたい方などにお勧めのクラスです。
ご自分に合った新たな健康習慣として是非ご体験ください。


【時間】
120分

【レベル】
☆

【インストラクター紹介】
Chizuko
（プロフィールはこちら）https://www.riverpark.tokyo/studio/chizuko

【集合場所】
River Park 聖蹟桜ヶ丘　(開始15分前までに集合)

【当日の流れ】
受付：「RIVER PARK聖蹟桜ヶ丘」フロントにて
・会員登録をされた方は、専用アプリTARP PROの会員証にてチェックインをお願いいたします。
↓　
移動：まずはスタジオへ移動しサウナ講座
↓
着替：更衣室で着替え、荷物を預ける。
↓
移動：ロクサウナへ移動し極上のサウナ体験
↓
移動：RIVER PARKへ移動しシャワー後は、癒しのリストラティブヨガ
↓
プログラム終了後：更衣室でお帰りの準備。シャワー・パウダールームあり。
↓
終了

※プログラム開始時刻を過ぎますとご参加頂けません。お時間に余裕を持ってお越しください。

【キャンセル】
お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して 3日前より以下のキャンセル料が発生いたします。
開催日3日前：参加費の50％
開催日前日：参加費の 70％
開催日当日：参加費の 100％

【参加費】
4,620 円

【定員】2名

【お支払い】
・現地決済
・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。
※クレジットカード・電子マネーのみ
・クレジットカード決済（Visa、Master、AMEX）
・国内系QR決済（au PAY、LINE Pay、PayPay、ApplePAY）
・中国系QR決済（WeChat Payなど）
・領収書の発行可能です。

【料金に含まれるもの】
・プログラム受講料
・ロクサウナ体験料（タオル・サウナハット）
・スタジオプログラムで必要な備品使用料　
（ブロック・ベルト・ラグ・ボルスターなど）
・施設使用料（ロッカー・シャワー・パウダールーム）

【料金に含まれないもの】
・ヨガマット
・集合場所または現地までの交通費
・車でお越しの方は駐車場代

【持参するもの】
◎必須
・ロクサウナからRIVER PARKシャワー室までの移動着
（水着着用するため濡れる可能性がございます。すぐに羽織れる前あきのワンピースなどがおすすめです）
・水着
・動きやすい服装
https://www.riverpark.tokyo/post/outdoorwear
・ご自身のヨガマット（※ヨガマットは1回330円（税込）でレンタル可）
・スマートフォン（参加費の現地決済やチェックイン/アウトに必要です）
・飲み物（フタやキャップのついた容器）

◎必要があれば持参
・マット消毒スプレー
・常備薬など

【参加条件】
・18歳以上の方
・心身ともに健康な方
・協調性を持って行動できる方
・飲酒していない方

【中止について】
前日18時にまでに最低遂行人数（4名）に満たない場合は中止とさせていただきます。
プログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。
また公共交通機関に影響を及ぼす天候や天災が起きた場合、プログラム直前で中止となる場合がございます。予めご了承くださいませ。
※会員様へは、入会時にご登録頂きましたメールアドレスへご連絡させていただきます。

【ご注意ください】
・荷物は更衣室鍵付きロッカーに預けることが可能です。貴重品ロッカーなし
・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。

【お問合せ先】
River Park 聖蹟桜ヶ丘
WEB：https://www.riverpark.tokyo
Email ：info@riverpark.tokyo
Instagram：https://www.instagram.com/riverpark.tokyo/
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