大麻山 森林セルフケアウォーキング
| 担当 | 佐藤 栄児 |
|---|---|
| 日時 | 2024年01月20日 (土) 13:00 - 15:00 |
| 定員 | 10 |
| 詳細 | 自然に触れながら心と身体の健康を考えていく森林セルフケアウォーキング。大麻山の歴史や文化を感じながら自然を観察し、大地に触れ、森の中での深呼吸を楽しみ、心と体に意識を向けた体験を通して、自分自身に合った自然との関わり方を見つけていきましょう。五感をひらくワーク/森の深呼吸/樹木観察/アーシング/樹林気功/ツボ押し/ぼんやりの時間/シェアリング など 【集合場所】 大麻比古神社 駐車場 【定員】 10名 【持参するもの】 ◎必須 ・飲み物1L程 ・ 補給食（ドライフルーツ、飴、チョコレート、羊羹、ナッツetc） ・タオル/雨具/軍手/ツバ付帽子（キャップやハットなど） ・ 防寒具(休憩中に羽織る薄手のフリース等) ・両手があくリュック（ザック） ・ ビニール袋/レジャーシート/虫除けスプレー/バンドエイド 等 ・保険証のコピー ・ウェアとギア（詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/wear/） ◎必要があれば持参 常備薬など 【ご予約の締め切りについて】 開催30分前まで （空きがあれば当日現地受付可能） ▼対象 ・18歳以上の方 ・初めての方 ・3kmほどのウォーキングを無理なくできる方 ▼雨天時 小雨決行、荒天時延期日：1/21（日） 【インストラクター紹介】 佐藤 栄児 【ご参加時の同意事項・保険について】 本ツアー内または移動時におけるお客様ご自身による怪我や事故・盗難紛失は、基本的に自己責任となります。なお当社は損害賠償責任保険に加入しており、運営企業（当社）の責任によるお客様の怪我等については対応いたしますが、ご心配な方はお客様ご自身でスポーツ傷害保険等にご加入ください。 【中止について】 プログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日18時までにメールで告知いたします。 ※予約時にご登録頂きますメールアドレスへご連絡させていただきます。 ※迷惑メールの設定によっては、support@tarp-pro.jpからのメールが届かない場合があります。 support@tarp-pro.jpからのメールを受信できるようドメイン設定を解除していただくか、または弊社ドメイン「tarp-pro.jp」を受信リストへ加えていただきますようお願い申し上げます。 メールが届かない方へ （詳細はこちら） http://beachtown.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2020/11/about_mail.pdf 【ご注意ください】 ・急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。 各ツアーの中止基準については下記URLをご確認ください。 https://outdoorfitness.jp/news-detail.php?id=4 ・当日は現地にて誓約書に同意サインをいただきます。 ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp |