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ヨガムーヴ(Yoga move)
担当 | NAOMI |
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日時 | 2020年11月04日 (水) 09:00 - 10:00 |
定員 | 13 |
詳細 | ~ヨガムーヴとは~ 運動生理学、解剖学、整形外科学、東洋医学、栄養学のスペシャリストたちの協力のもと成長したボディワークです。 YOGA MOVE?はヨガのためのヨガではなく、ヨガの動きを通して、現代の生活によって失われた機能的な心身を取り戻すことを目的としています。 一般的なヨガに比べ静止時間が短く、動き続けながら本来あるべき姿に導くことが特徴です。 ひとつの動作に対して安全のために一定限度の方向性や範囲はありますが、その中で自由に選択し、より効率的かつ開放的に動くことを目指します。 身体コントロールの土台作りとして活用してください。 ※当面の間スタジオクラスに関しては以下の対応とさせていただきます。 詳細はリンク先よりご確認下さい。ご理解とご協力を宜しくお願い致します。 https://nadi-kitayama.com/information/20200601_reopening.html 【キャンセルに関して】 キャンセルはクラス開始30分前まではWEB予約より可能です。それ以降のキャンセルに関しては、お電話にてご連絡ください。 なお、キャンセル待ちのクラスではキャンセル後、すぐに繰り上がりの連絡が送信されますので深夜・早朝のキャンセルはご遠慮いただきますようご協力をお願い申し上げます。 |