フロー & リリース【代行】
担当 | 林 ゆかり |
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日時 | 2020年07月16日 (木) 10:45 - 12:00 |
定員 | 15 |
詳細 | 「フロー & リリース」 強度:☆〜☆☆ 内容: 心身と呼吸の滞りや緊張を自然な流れへ。ほぐすアプローチをメインにした「流れと解放」がテーマのクラスです。穏やかなトーンのシンプルなヴィンヤサ (呼吸と動作を連動させること)とともに、呼吸によりていねいに意識を向けてゆきます。アーサナにのびのびと呼吸が流れてゆく心地よさを味わう朝のひととき。ステキな一日の始まりをご一緒しましょう。 メンバー:無料 ビジター:1,000円(初回のみ1,000円でご参加・体験できます。2回目以降の方は3,000円(税抜)となります。) 【場所】 〒340-0822 埼玉県八潮市大瀬1-1-3 【受付】 フロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・キャンセルは当日の2時間前までに、WEB予約よりお願いします。 ・開始の2時間前以降のキャンセルは、下記までメールをお願いします。 cpy@communitypark.info 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://communitypark.info/yashio/#section6 【ウェアについて】 http://communitypark.info/yashio/newstopics/1098 【インストラクターについて】 http://communitypark.info/yashio/#section7 |