ハタヨガベーシック
担当 | Yui |
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日時 | 2021年02月01日 (月) 11:45 - 12:45 |
定員 | 15 |
詳細 | 「ハタヨガベーシック(はじめてのヨガ)」 ☆ 基本的な様々なポーズ(アーサナ)を丁寧に1つずつ行い、緊張と弛緩を繰り返し味わうことで、より深い瞑想状態とリラクゼーションに向かいます。心身のこわばりや余分な緊張が取り除かれ、呼吸も深まり、心も体も軽やかになることを実感していきましょう。ヨガの基本を行っていきますので、初心者の方から経験者の方までどなたでもご参加いただけます。 メンバー:無料 ビジター:初回のみ1,000円(税込)でご参加・体験できます。 2回目以降の方は3,300円(税込)となります。 ※マットレンタル代330円 【場所】 〒655-0009 神戸市垂水区小束山手2-2-1 ブランチ神戸学園都市2F 【受付】 フロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・キャンセルは当日の2時間前までに、WEB予約よりお願いします。 ・開始の2時間前以降のキャンセルは、下記までメールをお願いします。 cpk@communitypark.info 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://communitypark.info/kobe//#section6 【ウェアについて】 http://communitypark.info/kobe/newstopics/1306 【インストラクターについて】 http://communitypark.info/kobe/#section7 |