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ピラティスベーシック
担当
畑紘二郎
日時
2019年04月10日 (水) 10:15 - 11:15
定員
21
詳細
「ピラティスベーシック」(Pilates Basic)強度:☆☆
日常生活で使い過ぎて硬くなっている筋肉をほぐし、ピラティスで呼吸や筋肉の動きに意識を集中させて普段使われていない部分を目覚めさせ、正しい身体のアライメントに整えていきましょう。
レギュラー会員 :無料
都度利用 :3,240円(税込)
所属クラブ
必須
所属なし
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参加費用
1,500 円
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