リラックスヨガ
担当 | Michiyo |
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日時 | 2019年09月28日 (土) 11:45 - 13:00 |
定員 | 21 |
詳細 | 「リラックスヨガ」☆ 深い呼吸に合わせてゆったりと身体を動かし、緩やかなアーサナ(ポーズ)と共に身体の緊張や強張りをリリースしていきます。外側に向いていた意識を、自分の内側に向けて、自律神経のバランスを整えクールダウンしていきます。初心者から経験者の方まで全ての方に適したプログラムです。 メンバー:無料 ビジター:1,080円(初回のみ1,000円でご参加・体験できます。2回目以降の方は3,240円となります) 【場所】 〒655-0009 神戸市垂水区小束山手2-2-1 ブランチ神戸学園都市2F 【受付】 フロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・キャンセルは当日の2時間前までに、WEB予約よりお願いします。 ・開始の2時間前以降のキャンセルは、下記までメールをお願いします。 cpk@communitypark.info 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://communitypark.info/kobe/#section6 【ウェアについて】 http://communitypark.info/kobe/newstopics/1306 【インストラクターについて】 http://communitypark.info/kobe/#section7 |