プログラムの予約
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:00 10:30 |
はじめてのオーシャン / First Ocean ★ （初めて海に出る方が一番最初に受けるクラス） 渡辺慶士 残り4人 |
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10:30 11:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 残り1人 |
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10:30 11:45 |
骨盤調整ストレッチ&YOGA / Pelvic stretch &Yoga ★ 【代行】Mikiko→Mami 余裕あり |
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13:30 14:45 |
はじめてのシヴァナンダヨガ / Basic Sivananda Yoga ★ Tatsunari 余裕あり |
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15:00 16:30 |
【有料】チャクラヨガワークショップ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:00 |
【代行】アシュタンガヨガ基礎 →パワーヨガ ★〜★★ 【代行】Mikiko→いずみ 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめてのランニング / Running for beginners ★ へロルド 余裕あり |
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20:15 21:30 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:00 |
身体を感じるピラティス ／Mindfulness pilates Miki 余裕あり |
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10:15 11:30 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 残り3人 |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:15 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ナイトピラティス / Night Pilates Saki 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ 福留 有哉 余裕あり |
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10:30 11:45 |
心と身体が軽くなるヨガ／Yoga to lighten your mind and body ★ Akane 余裕あり |
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13:30 14:45 |
季節のヨガ -静と動を味わう- ★〜★★ あいり 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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19:00 20:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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20:30 21:30 |
コンディショニング&リラックスYOGA / Conditioning&Relax Mami 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー / Ashtanga Half Primary ★★ Mikiko 余裕あり |
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10:00 10:30 |
はじめてのオーシャン / First Ocean ★ （初めて海に出る方が一番最初に受けるクラス） 渡辺慶士 残り5人 |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 キャンセル待ち3人 |
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10:30 11:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Takahiro Takahiro 余裕あり |
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13:30 14:45 |
チャクラヒーリングヨガ / Chakra healing Yoga ★ Noriko 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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15:00 16:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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08:00 12:00 |
第13回 GÂTEAUX（ガトー）おかしなマラソン大会 STAFF キャンセル待ち |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 残り4人 |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り3人 |
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10:30 11:45 |
ヤムナボディローリング / Yamuna・Bodyrolling ★〜★★ Misato 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 残り4人 |
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13:30 14:45 |
癒しのセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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15:00 16:00 |
アーユルヴェーダと自然療法 /足裏マッサージで免疫強化(参加費550円)/ Ayurveda 幸田 麻紀 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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10:30 11:30 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 残り2人 |
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13:30 14:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Masako→【代行】Takahiro 余裕あり |
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19:00 20:15 |
リラックスフロー / Relax Flow ★〜★★ Akane 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ボディメイクピラティス／Body Makeup Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:00 10:30 |
はじめてのオーシャン / First Ocean ★ （初めて海に出る方が一番最初に受けるクラス） 渡辺慶士 残り5人 |
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10:30 11:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り4人 |
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10:30 11:45 |
骨盤調整ストレッチ&YOGA / Pelvic stretch &Yoga ★ Mikiko 余裕あり |
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13:30 14:45 |
はじめてのシヴァナンダヨガ / Basic Sivananda Yoga ★ Tatsunari 余裕あり |
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15:30 17:00 |
【有料】チャクラヨガワークショップ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:00 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ Mikiko 余裕あり |
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20:15 21:30 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:00 |
身体を感じるピラティス ／Mindfulness pilates Miki 余裕あり |
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10:15 11:30 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:15 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ナイトピラティス / Night Pilates Saki 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ 福留 有哉 余裕あり |
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10:30 11:45 |
心と身体が軽くなるヨガ／Yoga to lighten your mind and body ★ Akane 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★ 北島 余裕あり |
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13:30 14:45 |
季節のヨガ -静と動を味わう- ★〜★★ あいり 余裕あり |
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19:00 20:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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20:30 21:30 |
コンディショニング&リラックスYOGA / Conditioning&Relax Mami 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー / Ashtanga Half Primary ★★ Mikiko 余裕あり |
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10:00 10:30 |
はじめてのオーシャン / First Ocean ★ （初めて海に出る方が一番最初に受けるクラス） 渡辺慶士 残り5人 |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 残り2人 |
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10:30 11:45 |
【身体調整ピラティス→骨盤調整ストレッチ&YOGA ★〜★★ 【代行】Takahiro→Mikiko 余裕あり |
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13:30 14:45 |
チャクラヒーリングヨガ / Chakra healing Yoga ★ Noriko 余裕あり |
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15:00 16:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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07:30 08:30 |
BEACH 太極拳 / Beach Tai Chi ★ 栗山 英樹•YOKO（アシスタント） 余裕あり |
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08:00 09:00 |
Run to Aotai (ロングラン) ★15キロ へロルド 余裕あり |
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09:00 10:15 |
モーニングピラティス Miki 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 残り5人 |
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10:30 11:45 |
骨盤調整ストレッチ&YOGA / Pelvic stretch &Yoga ★ Mikiko 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 残り5人 |
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13:00 14:30 |
オーガニックファームで繋がるSURF CITY Tatsunari 残り1人 |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ×瞑想 / Yin yoga★〜★★ 紗季 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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13:30 15:00 |
クリスマスリースWS studioisla 残り2人 |
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15:00 16:00 |
背中肩凝り調整ヨガ Noriko 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り5人 |
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10:30 12:00 |
ヨガとごはん参加費1500円(お弁当代込み) Tatsunari 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:30 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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15:00 16:00 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:00 10:30 |
はじめてのオーシャン / First Ocean ★ （初めて海に出る方が一番最初に受けるクラス） 渡辺慶士 残り5人 |
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10:30 11:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
骨盤調整ストレッチ&YOGA / Pelvic stretch &Yoga ★ Mikiko 余裕あり |
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13:30 14:45 |
はじめてのシヴァナンダヨガ / Basic Sivananda Yoga ★ Tatsunari 余裕あり |
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15:30 17:00 |
【有料】チャクラヨガワークショップ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめてのマイソール / Ashtanga Basic ★〜★★ Mikiko 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめてのランニング / Running for beginners ★ へロルド 余裕あり |
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20:15 21:30 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:00 |
身体を感じるピラティス ／Mindfulness pilates Takahiro 余裕あり |
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10:15 11:30 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:15 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ナイトピラティス / Night Pilates Saki 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ 福留 有哉 余裕あり |
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10:30 11:45 |
心と身体が軽くなるヨガ／Yoga to lighten your mind and body ★ Akane 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★ 北島 余裕あり |
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13:30 14:45 |
季節のヨガ -静と動を味わう- ★〜★★ あいり 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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19:00 20:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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20:30 21:30 |
コンディショニング&リラックスYOGA / Conditioning&Relax Mami 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
はじめてのマイソール / Ashtanga Half Primary ★★ Mikiko 余裕あり |
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10:00 10:30 |
はじめてのオーシャン / First Ocean ★ （初めて海に出る方が一番最初に受けるクラス） 渡辺慶士 残り5人 |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Takahiro Takahiro 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
チャクラヒーリングヨガ / Chakra healing Yoga ★ Noriko 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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15:00 16:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
アライメントフロー 紗季 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン2/Surfing2 ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
ボディメイクピラティス／Body Makeup Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺慶士 残り4人 |
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15:00 16:00 |
アロマヒーリングヨガ / Aloma healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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10:30 11:30 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
Body Mind Conditioning ★〜★★ Masako 余裕あり |
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19:00 20:15 |
リラックスフロー / Relax Flow ★〜★★ Akane 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ボディメイクピラティス／Body Makeup Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
骨盤調整ストレッチ&YOGA / Pelvic stretch &Yoga ★ Mikiko 余裕あり |
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13:30 14:45 |
はじめてのシヴァナンダヨガ / Basic Sivananda Yoga ★ Tatsunari 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
予約する |
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19:00 20:00 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Yoga Basics ★〜★★ Mikiko 余裕あり |
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20:15 21:30 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:00 |
身体を感じるピラティス ／Mindfulness pilates Miki 余裕あり |
予約する |
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10:15 11:30 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:15 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ナイトピラティス / Night Pilates Saki 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ 福留 有哉 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUP 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
心と身体が軽くなるヨガ／Yoga to lighten your mind and body ★ Akane 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 北島健多 余裕あり |
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13:30 14:45 |
季節のヨガ -静と動を味わう- ★〜★★ あいり 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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19:00 20:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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20:30 21:30 |
コンディショニング&リラックスYOGA / Conditioning&Relax Mami 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー / Ashtanga Half Primary ★★ Mikiko 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
チャクラヒーリングヨガ / Chakra healing Yoga ★ Noriko 余裕あり |
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15:00 16:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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07:45 08:45 |
スタジオ開催ラントレ&ケア ヘロルド 余裕あり |
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09:00 10:15 |
モーニングフロー / Morning Flow ★〜★★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
骨盤ヨガ / Pelvic Yoga Mami 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
骨盤ケアピラティス / Pelvic Care Pilates ★ Miki 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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15:00 16:30 |
【有料クラス】チャクラバランシングヨガ×脳セラピー（550円） Noriko 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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10:30 11:30 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
Body Mind Conditioning ★〜★★ Masako 余裕あり |
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19:00 20:15 |
リラックスフロー / Relax Flow ★〜★★ Akane 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ボディメイクピラティス／Body Makeup Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
骨盤調整ストレッチ&YOGA / Pelvic stretch &Yoga ★ Mikiko 余裕あり |
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13:30 14:45 |
はじめてのシヴァナンダヨガ / Basic Sivananda Yoga ★ Tatsunari 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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19:00 20:00 |
はじめてのジョギング / Jogging for beginners ★ ヘロルド 余裕あり |
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19:00 20:00 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Yoga Basics ★〜★★ Mikiko 余裕あり |
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20:15 21:30 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:00 |
身体を感じるピラティス ／Mindfulness pilates Miki 余裕あり |
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10:15 11:30 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:15 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ナイトピラティス / Night Pilates Saki 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ 福留 有哉 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUP 北島健多 残り3人 |
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10:30 11:45 |
心と身体が軽くなるヨガ／Yoga to lighten your mind and body ★ Akane 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 北島健多 残り4人 |
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13:30 14:45 |
季節のヨガ -静と動を味わう- ★〜★★ あいり 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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19:00 20:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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20:30 21:30 |
コンディショニング&リラックスYOGA / Conditioning&Relax Mami 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー / Ashtanga Half Primary ★★ Mikiko 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
チャクラヒーリングヨガ / Chakra healing Yoga ★ Noriko 余裕あり |
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15:00 16:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ akane 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
アライメントフロー / Alignment Flow ★★ 紗季 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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15:00 16:00 |
アロマヨガ×ヨガニドラ / Aroma yoga ★〜★★ Rie 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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10:30 11:30 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
Body Mind Conditioning ★〜★★ Masako 余裕あり |
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19:00 20:15 |
リラックスフロー / Relax Flow ★〜★★ Akane 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ボディメイクピラティス／Body Makeup Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
骨盤調整ストレッチ&YOGA / Pelvic stretch &Yoga ★ Mikiko 余裕あり |
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13:30 14:45 |
はじめてのシヴァナンダヨガ / Basic Sivananda Yoga ★ Tatsunari 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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19:00 20:00 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Yoga Basics ★〜★★ Mikiko 余裕あり |
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20:15 21:30 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:00 |
身体を感じるピラティス ／Mindfulness pilates Miki 余裕あり |
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10:15 11:30 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:15 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ナイトピラティス / Night Pilates Saki 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ 福留 有哉 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUP 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
心と身体が軽くなるヨガ／Yoga to lighten your mind and body ★ Akane 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 北島健多 余裕あり |
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13:30 14:45 |
季節のヨガ -静と動を味わう- ★〜★★ あいり 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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19:00 20:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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20:30 21:30 |
コンディショニング&リラックスYOGA / Conditioning&Relax Mami 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー / Ashtanga Half Primary ★★ Mikiko 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
チャクラヒーリングヨガ / Chakra healing Yoga ★ Noriko 余裕あり |
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15:00 16:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
ピラティス Saki 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
ヨガフロー / Yoga Flow ★〜★★ Mami 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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15:00 16:00 |
アーユルヴェーダと自然療法 クリスマスにスパイス料理１品ビリヤニ作り(550円)/ Ayurveda 幸田 麻紀 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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10:30 11:30 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
Body Mind Conditioning ★〜★★ Masako 余裕あり |
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19:00 20:15 |
リラックスフロー / Relax Flow ★〜★★ Akane 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ボディメイクピラティス／Body Makeup Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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09:00 10:15 |
姿勢を整えるヨガ / Alignment Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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10:30 11:30 |
骨盤調整ヨガ / Pelvic Yoga Maryse 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUPクルージング/SUP Cruising ★ 北島健多 残り5人 |
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13:30 14:45 |
はじめてのシヴァナンダヨガ / Basic Sivananda Yoga ★ Tatsunari 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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19:00 20:00 |
はじめてのジョギング / Jogging for beginners ★ ヘロルド 余裕あり |
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19:00 20:00 |
パワーヨガ/Power yoga いずみ 余裕あり |
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20:15 21:30 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:00 |
身体を感じるピラティス ／Mindfulness pilates Miki 余裕あり |
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10:15 11:30 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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19:00 20:15 |
疲労回復ヨガ / Recovery Yoga ★〜★★ Kaoru 余裕あり |
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20:30 21:30 |
ナイトピラティス / Night Pilates Saki 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ基礎 / Ashtanga Basic ★〜★★ 福留 有哉 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUP 北島健多 残り5人 |
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10:30 11:45 |
心と身体が軽くなるヨガ／Yoga to lighten your mind and body ★ Akane 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 北島健多 余裕あり |
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13:30 14:45 |
季節のヨガ -静と動を味わう- ★〜★★ あいり 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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19:00 20:15 |
セロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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20:30 21:30 |
コンディショニング&リラックスYOGA / Conditioning&Relax Mami 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
モーニングフロー / Morning Flow ★〜★★ Noriko 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
チャクラヒーリングヨガ / Chakra healing Yoga ★ Noriko 余裕あり |
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15:00 16:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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07:00 09:00 |
SELF PRACTICE（ヨガの自主練習としてスタジオ開放、参加自由） 担当なし 余裕あり |
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09:00 10:15 |
癒やしの朝ヨガ /morning healing Yoga ★ 平岡京子 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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10:30 11:45 |
自律神経を整えるセロトニンヨガ／Serotonin Yoga ★ いずみ 余裕あり |
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11:30 12:30 |
サーフィン２/Surfing２ ★★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
リストラティブヨガ / Restorative Yoga ★ Maryse 余裕あり |
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13:30 15:00 |
「はじめてのサーフィン」体験・宮崎・青島海岸・ロッカーシャワー完備・ボード・ウエットレンタル料含む 渡辺 慶士 残り4人 |
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15:00 16:00 |
ボディメイクピラティス／Body Makeup Pilates ★〜★★ Takahiro 余裕あり |
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09:00 10:15 |
モーニングフロー / Morning Flow ★〜★★ Mami 余裕あり |
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10:30 11:30 |
細胞から蘇るピラティス りょうこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
サーフィン１/Surfing１ ★ 渡辺 慶士 余裕あり |
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13:30 14:45 |
身体調整ピラティス／Body Conditioning Pilates ★〜★★ Miki 余裕あり |
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15:00 16:15 |
陰ヨガ / Yin yoga★〜★★ Maryse 余裕あり |
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09:00 10:15 |
シヴァナンダヨガ / Sivananda Yoga ★〜★★ Tatsunari 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SURF乗り納め 渡辺慶士 余裕あり |
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10:30 11:30 |
SUP漕ぎ納め 北島健多 余裕あり |
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10:30 11:45 |
ヨガ納め 陰ヨガ×サウンド ★ Maryse 余裕あり |
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