産後ママの為のヨガ

担当 Rina
日時 2023年01月31日 (火) 15:00 - 16:00
定員 5
参加費用 2,750 円
詳細 妊娠、出産という大仕事をようやく終えた直後、十分な回復を待たずに始まる育児。
身体を休める時間をなかなか取れないままでいると、疲れが慢性化し心も大きな影響を受けますよね。

普段頑張っているお母さんたちに「さらに気合い入れて頑張りましょう！」とは言いません。
産後どうしても気になる骨盤周りのケアを中心に毎日の疲れ、滞りをさらりと流すように動きます。
そして何より、日々溜め込んでしまう心の滞りも、呼吸とともにすっきり流しにいらして下さい。

Rina インストラクターより
月齢の近いお子様が中心に集まるので、あれこれ情報交換が出来ると嬉しいなぁと私自身も楽しみにしています♪

【料金】
初回体験(宮崎県在住の方) : 1.100円(税込)
5回チケット : 11.000円(税込)
10回チケット : 19.800円(税込)
ドロップイン : 2.750円(税込)
※各チケットの有効期限は、「お子様が1歳になるまで」とします。

【場所】
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり）

【受付】
SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始）

【キャンセル】
・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。
・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。
・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。
MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp
TEL：050-3571-3238
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