マインドフルネスヨガ
| 担当 | Airi |
|---|---|
| 日時 | 2023年02月16日 (木) 20:30 - 21:30 |
| 定員 | 15 |
| 参加費用 | 2,750 円 |
| 詳細 | マインドフルネスヨガ ★～★★ このクラスは、過去や未来ではなく「今」を生きていく為の練習の場です。 クラス中は、自分の中で湧き起こる心身の感覚を、いつも以上に大切に拾っていきます。 易しいポーズ、呼吸、瞑想で構成された60分間。 クラスが終わる頃には、完全にリラックスしている心と身体、そして脳を、体感してみてください。 普段お忙しい方、瞑想や呼吸が好きな方、リフレッシュしたい、シンプルな自分に戻りたい、そんな時に、特にオススメなクラスです。 【参加費】 メンバー：無料 ビジター・都度会員：2,750円（税込） 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり） 【受付】 SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始） 【キャンセル】 ・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。 ・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。 ・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。 MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TEL：050-3571-3238 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【プログラムについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/wear 【インストラクターについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/#secti |