クンダリーニヨガ

担当 Kei
日時 2023年04月16日 (日) 10:30 - 11:45
定員 18
参加費用 3,300 円
詳細 クンダリーニヨガとは

クンダリーニ・ヨガは「気付きのヨガ」とも言われており、現代社会で生きていく私たちに深い安らぎや気付きをもたらしてくれる技法の一つで、様々なヨガの中でも最も完成度の高いヨガと言われています。
動作（ポーズ）、呼吸法、マントラを組み合わせながら、リラックスした状態で瞑想的にヨガを行います。誰もが自分のペースで行う事ができ、精神面にも大いに効果をもたらし、日常生活でも自分自身の調節が出来る様になっていきます。
心身共にデトックスはもちろんのこと、深く自分の中へと入って行くことができる素晴らしい技法の一つです。
ヨガは初心者の方から熟練の方までどなたでも参加頂けます！

こんな皆様におススメ
◆呼吸法に興味がある方
◆年末に向けて身体や心のブロックを解放したい方
◆自分と深く繋がりたい方
◆体調改善を望む方
◆なんとなく興味が湧いてる方
◆男女問わず！

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【参加費】
レギュラー会員、休日会員：無料、
平日会員、平日ナイト会員、ライト会員：2,200円（税込）
都度会員：2,750円（税込）
ビジター：3,300円（税込）
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【場所】
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり）

【受付】
SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始）

【キャンセル】
・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。
・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。
・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。
MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp
TEL：050-3571-3238

【中止について】
アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。

【プログラムについて】
https://surfcity-miyazaki.jp/program/

【ウェアについて】
https://surfcity-miyazaki.jp/wear

【インストラクターについて】
https://surfcity-miyazaki.jp/#section5
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