モーニングフロー / Mornning Flow ★
| 担当 | Kaoru |
|---|---|
| 日時 | 2026年06月21日 (日) 09:00 - 10:15 |
| 定員 | 15 |
| 参加費用 | 3,300 円 |
| 詳細 | モーニングフロー 一日を心地よく始めるための、朝の目覚めを促すクラスです。睡眠中に凝り固まった身体を深い呼吸と共にゆっくりと動かし、全身に新鮮な酸素を届けていきます。流れるような動き（フロー）で血行を促進し、眠っていた筋肉を優位に働かせることで、重だるかった心身がシャキッとリセットされるのを感じていただけます。 朝のうちに身体を動かすことで代謝が上がり、その日1日を軽やかで活動的に過ごせるようになります。清々しい朝の空気の中で一緒に動きましょう。 【参加費】 レギュラー、休日会員：無料 平日、平日ナイト、ライト会員：2,200円（税込） 都度会員：2,750円（税込） ビジター：3,300円（税込） 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり） 【受付】 SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始） 【キャンセル】 ・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。 ・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。 ・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。 MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TEL：050-3571-3238 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/wear 【インストラクターについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/#section5 |