森林セルフケアウォーキングとフルーツピッキング(梨狩り)
担当 | 佐藤 |
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日時 | 2019年09月29日 (日) 10:00 - 12:00 |
定員 | 12 |
詳細 | 住宅街の丘陵地帯にある里山、東生田緑地をのんびり歩き毎年恒例の梨狩りを楽しみます。 森林セルフケアとは、森を活用した健康維持・増進のためのプログラムです。 四季の移ろいを感じながら、自分のからだの内側から起こる感覚や感情にも気づいていけるようにゆったりと自然の中を歩いていきます。 【スケジュール】 10:00 BLUE多摩川 集合→東生田緑地 11:30 三平果樹園で梨狩り 12:00 解散 「三平果樹園」 http://www.kawasaki-tama.info/?p=1530 【持ち物】 ・敷物 ・足拭き用タオル(ウェットティッシュなど) ・飲み物 ・タオル ・雨具 当日の天候に合わせた服装、歩きやすい靴でご参加ください。 ■雨天決行 ■案内役:佐藤栄児 NPO法人日本森林療法協会理事 訪問看護ステーションみのり看護師 ◯トップス ①速乾性の高いインナー ②速乾性の高い半袖or長袖シャツ ③ジャケット(急な雨や休憩時の保温) ◯パンツ ストレッチ素材の動きやすいパンツ(インナーにサポート機能つきタイツもオススメ) ◯小物 手袋/キャップ/サングラスなど 荒天等でアウトドアプログラム中止の場合は、プログラム開始時刻2時間程前にご予約の方へメールでご連絡いたします。 【参加費】 レギュラー会員: 0 円 平日会員: 2700 円 平日ナイト会員: 2700 円 休日会員: 0 円 ラン&ウォーク会員: 0 円 都度会員: 2700 円 【アウトドアプログラム開催可否の判断基準について】 https://www.blue-tamagawa.jp/info/news/3040/ |