ハタヨガ&リラックスヨガ
担当 | Tae |
---|---|
日時 | 2021年02月18日 (木) 11:45 - 12:45 |
定員 | 15 |
詳細 | ハタヨガ&リラックス☆~☆☆ ハタのハは太陽(陽)、タは月(陰)を意味し、呼吸やアーサナ(ポーズ)で体の中の陰と陽のバランスを整えます。ゆっくりとした優しい動きをじっくりと丁寧に行い、身体の安全な使い方を身に付けていきます。肩こりや腰痛、冷え性の方にもおすすめのリラックス効果の高いクラスです。呼吸をたくさん感じる初心者から経験者の方まで全ての方に適したプログラムです。 メンバー:無料 ビジター:初回のみレンタルマット付き1,000円(税込) 2回目以降の方は3,300円(税込) *ヨガマットレンタル:330円(税込) 【場所】 〒655-0009 神戸市垂水区小束山手2-2-1 ブランチ神戸学園都市2F 【受付】 フロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・キャンセルは当日の2時間前までに、WEB予約よりお願いします。 ・開始の2時間前以降のキャンセルは、下記までメールをお願いします。 cpk@communitypark.info 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://communitypark.info/kobe/#section6 【ウェアについて】 http://communitypark.info/kobe/newstopics/1306 【インストラクターについて】 http://communitypark.info/kobe/#section7 |